即刻简报 · 2026-07-24 · 张腾甘的每日简报

🤖 AI / 科技

Codex 接入 GPT Live 实时语音模型
歸藏体验后认为，Codex 现在可以通过持续待命的语音交互执行命令，让 vibe coding 进一步脱离键盘；配合耳机或大屏，工作流会变得更流动。
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Black Forest Labs 发布并将开源 FLUX 3
新模型覆盖文生/图生/参考视频生成、音视频延长、关键帧控制与智能剪辑等能力，FLUX 3 Dev 将开放早期访问，API 和开源版本随后推出。
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Kimi K3 复刻高难度动效风格
HyperFrame 团队用 Kimi K3 高还原度复刻知名动效团队作品，而原团队此前曾公开质疑 AI 无法做到同类效果，形成了一次颇具戏剧性的能力验证。
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Seedream 5.0 Pro 上架 ListenHub
ListenHub 上线 Seedream 5.0 Pro 与图像编辑功能，主打动漫人物美学和局部指令式修改，作者称其在部分审美场景中超过 GPT Image 2。
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AI 工具的“重置时钟”正在反向驯化用户
AGENT橘观察到，一些重度用户围绕额度刷新安排生活，甚至因 AI 的节奏压缩社交；更值得警惕的是，AI 的迎合可能让使用者高估自身判断与能力。
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从 skillOS 到 evolutionOS：让 AI 成为增长引擎
余一.Dev 分享其复利工程的阶段性突破：系统不再受个人精力上限卡住，而是转向由 AI 推动持续演化的状态。
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客户也许一直在等你先开口
借《鞋狗》中菲尔·奈特主动争取鬼冢虎美国代理权的故事，王紫君提出：市场需求常常不是不存在，而是缺少第一个搭桥的人；承诺与行动有时先于完备能力。
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一篇关于梁文锋独特性的长文
玉伯推荐了一篇人物文章，认为这是自己读过的梁文锋相关内容里写得最好的一篇，适合关注 DeepSeek、创业者气质与组织文化的人延伸阅读。
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自律不是逼迫自己，而是教导自己
携隐 Melody 区分了由恐惧驱动的“毒性自律”和由渴望、自我关怀驱动的精神纪律：面对现实、承担责任，并持续做那些简单正确但艰难的事。
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行动闭合，认知开放
李继刚用一句话概括行动与思考的关系：执行时形成闭环，对世界的理解则保持可修正、可更新。
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每个行动都是伸向世界的探针
与其等待完全确定，不如用行动换取真实反馈；结果本身会帮助我们校准下一步。
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现实供给资源，理想决定资源供养什么
现实负责生产时间、金钱与秩序，理想则回答这些资源最终服务于何种生活，二者并非对立，而是上下游关系。
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两位中国籍数学家获 2026 年菲尔兹奖
王虹与邓煜同时获奖，成为首次获得菲尔兹奖的中国籍数学家；二人分别任职于纽约大学科朗研究所和芝加哥大学。
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有商有量，是合作关系里的稀缺体验
一次未落地的客户合作引发误解，也促成了更深入的沟通与复盘；好的伙伴关系，不是没有问题，而是问题出现后仍能一起把话说开。
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